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NEU ab 24. September 2020

  ANTARA^® vor der Geburt

                                                                              (Abendkurs)

Gesund trainieren während der Schwangerschaft

Das ANTARA^®-Training

-       verbessert die Körperhaltung während der Schwangerschaft

-       stärkt den Beckenboden

-       kräftigt die Rücken- und Bauchmuskulatur

-       fördert die Körperwahrnehmung und die innere Ruhe

-       optimiert die Atmung

-         fördert das körperliche und geistige Wohlbefinden 

Termine & Kosten

Ab 24. Sept. 2020, donnerstags um 19:30 Uhr im Raum Kinderland  (6 Kursstunden)

Kosten für aktive AC-Mitglieder              60,00 €

Für Nichtmitglieder                                  90,00 €

Kursleiterin:

Doris

Anmeldung:  Ab sofort über die AC Sportmeo App, per Mail info@ac-weinheim.de  oder tel. 0 62 01 / 2 59 05 - 0