Unsere Trainer
AC 4 Life 45+
Horst Pfirrmann Fitnessgymnastik 60+, KARAMOTION®, W-S-H-K 45+, WSG & Beckenboden Gymnastik für Frauen 45+
Manuela Zwecker Fitnessgymnastik 60+, KARAMOTION®, Stretch & Relax 45+, Wirbelsäulengymnastik 45+, WSG & Beckenboden Gymnastik für Frauen 45+
Ute Renzland Fitnessgymnastik 60+, Sitzgymnastik, Zirkeltraining 45+
Sabine Umann Sitzgymnastik
Christine Böhler Klangmeditation, Pilates, Stretch & Relax 45+, YIN YOGA, Yoga
Dagmar Krämer Sport bei Wirbelsäulenschäden, Wirbelsäulengymnastik 45+
Uwe Rösch ANTARA®, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik 45+
Maike Stahel AC Kids , Bodyforming light 45+
DANCE
Jana Petersen Bauch Quickie, Beckenboden (F), Bellydance, Body Forming, Contemporary Dance, Mobility-Quickie, Rückenfit, Stretch & Relax, World Jumping ®
Christina Dosch Bellydance, Feminine Dance Style, Nikolaus-Chair Dance Special, Open Dance Floor, Stretch & Relax, Stretch & Relax Online
Salvatore Marullo Hip Hop Dance (Erwachsene)
Celina Welk Commercial Dance, Dance4Kids (Alter 6 - 11 Jahre), Hip Hop Dance Teens (Alter 12-16 Jahre), X-Mas Special
Marcel Sanseverino Hip Hop- Street Dance Style, Paartanz (ab 16 Jahre)
Jannik Liedtke Latin Solo Moves
Gymnastik & Gesundheitssport
Christine Böhler Klangmeditation, Pilates, Stretch & Relax 45+, YIN YOGA, Yoga
Petra Engel Pilates, Ski-Gymnastik, Yoga
Anja Sender BBP, BBP ONLINE, Muscle Power, Pilates, Pilates ONLINE, Stretch & Relax, Yoga, Yoga ONLINE
Britt Polke deepWORK™, Muscle Power, Pilates, Pilates ONLINE
Susanne Müller BBP, Body Forming
Jessi BBP, Step & Tone
Marlies AROHA, Rücken Plus
Sina Kiss ZUMBA® Fitness, ZUMBA® Fitness ONLINE
Paulina Kühn STRONG Nation™, ZUMBA® Fitness, ZUMBA® Fitness ONLINE
Anja Riedinger deepWORK™, STRONG Nation™, STRONG Nation™ ONLINE
Agnes Krinke Body Forming, Body Forming ONLINE, Bodyweight , Muscle Power, Rückenfit, Sport bei Wirbelsäulenschäden, Wirbelsäulengymnastik
Jana Petersen Bauch Quickie, Beckenboden (F), Bellydance, Body Forming, Contemporary Dance, Mobility-Quickie, Rückenfit, Stretch & Relax, World Jumping ®
Karoline Huber Body Forming, Body Forming ONLINE, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Anna Hoffmann Yoga, Yoga ONLINE
Doris ANTARA®, Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Uwe Rösch ANTARA®, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik 45+
Emőke Klimstein Lungensport, Orthopädie/ Wirbelsäulengymnastik, Rehaport Hüfte-Knie-Schulter, Sport bei Wirbelsäulenschäden, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Christina Dosch Bellydance, Feminine Dance Style, Nikolaus-Chair Dance Special, Open Dance Floor, Stretch & Relax, Stretch & Relax Online
Helmut Seip Indoor Cycling, Männer-Fitness
Michael Muscle Power, X-Do
Denise Step
Carmen Nielsen Body Step, Step, Zumba® Gold
Lena Steffens Bodyweight , World Jumping ®
Celina Welk Commercial Dance, Dance4Kids (Alter 6 - 11 Jahre), Hip Hop Dance Teens (Alter 12-16 Jahre), X-Mas Special
Indoor Cycling
Nicole Wagner Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Sabine Kellner Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Margit Gugumus Indoor Cycling
Doris ANTARA®, Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Denise Efstathiou Indoor Cycling
Marion Raitz Indoor Cycling
Ekkehard Juchheim Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Helmut Seip Indoor Cycling, Männer-Fitness
Gabi Schmitt Indoor Cycling
Birgit Kress Indoor Cycling
Jedermann
Dirk Krafft Jedermann
Jiu-Jitsu
Jiu Trainerteam Jiu-Jitsu
Karate
Gerd Henze Karate
Dennis Delvenne Karate
Kindersport
Maike Stahel AC Kids , Bodyforming light 45+
Annette Andree Andree AC Kids
Adriana Petroll AC Kids , Handstand - Kurs
Claudia Bernhard AC Kids
Joel Fetsch AC Kids
Rebecca Todisco Wichtelturnen
Katja Melcher Wichtelturnen
Jonas Biewendt Wichtelturnen
Klettern/Bouldern
Sebastian Jordan Klettern Erwachsene
Susanne Szymon Klettern Erwachsene
Frauke Sebastian Klettern Erwachsene
Sebastian Schmitterer Klettern Erwachsene
Tom Mühle Klettern Erwachsene
Steffen Joswig Bouldern
Krav Maga
Roland Kennel Krav Maga
Online-Live-Kurse
Michael Hofmeister Judo Online für Erwachsene
Emőke Klimstein Lungensport, Orthopädie/ Wirbelsäulengymnastik, Rehaport Hüfte-Knie-Schulter, Sport bei Wirbelsäulenschäden, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Karoline Huber Body Forming, Body Forming ONLINE, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Anja Sender BBP, BBP ONLINE, Muscle Power, Pilates, Pilates ONLINE, Stretch & Relax, Yoga, Yoga ONLINE
Britt Polke deepWORK™, Muscle Power, Pilates, Pilates ONLINE
Anna Hoffmann Yoga, Yoga ONLINE
Paulina Kühn STRONG Nation™, ZUMBA® Fitness, ZUMBA® Fitness ONLINE
Sina Kiss ZUMBA® Fitness, ZUMBA® Fitness ONLINE
Sabine Kellner Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Nicole Wagner Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Doris ANTARA®, Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Ekkehard Juchheim Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Agnes Krinke Body Forming, Body Forming ONLINE, Bodyweight , Muscle Power, Rückenfit, Sport bei Wirbelsäulenschäden, Wirbelsäulengymnastik
Anja Riedinger deepWORK™, STRONG Nation™, STRONG Nation™ ONLINE
Powerletik
Adrian Forstmeyer Athletik - Teens (12J-15J)
Adriana Petroll AC Kids , Handstand - Kurs
Tobias Schmitt In-/Outdoor Functional Fitness, Outdoor Functional Fitness
Maike Höhne HERzone, Outdoor Functional Fitness
Nicolai Kleinlagel Calisthenics
Jana Petersen Bauch Quickie, Beckenboden (F), Bellydance, Body Forming, Contemporary Dance, Mobility-Quickie, Rückenfit, Stretch & Relax, World Jumping ®
Rehasport
Silke F. Blindensport, Lungensport, Rehasport Neurologie, Sport bei Fibromyalgie & Polyneuropathie, Sport bei Wirbelsäulenschäden, Sport mit Parkinson und MS Betroffene, Sport nach Schlaganfall und für MS Betroffene
Monika Rödel Rehasport Neurologie, Sport nach Schlaganfall und für MS Betroffene
Harald Sochiera Herzsport ab 50 W, Herzsport ab 50W & Sport bei Diabetes, Lungensport, Sport bei Wirbelsäulenschäden
Emőke Klimstein Lungensport, Orthopädie/ Wirbelsäulengymnastik, Rehaport Hüfte-Knie-Schulter, Sport bei Wirbelsäulenschäden, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Agnes Krinke Body Forming, Body Forming ONLINE, Bodyweight , Muscle Power, Rückenfit, Sport bei Wirbelsäulenschäden, Wirbelsäulengymnastik
Dagmar Krämer Sport bei Wirbelsäulenschäden, Wirbelsäulengymnastik 45+
Sanela Kilian-Leis Herzsport ab 100W, Herzsport ab 50 W
Michael Böhm Herzsport ab 100W
Volleyball
Johannes Hehlmann Volleyball
