Unsere Trainer

AC 4 Life 45+

Horst  Pfirrmann Horst Pfirrmann
KARAMOTION®
Manuela Zwecker  Manuela Zwecker
Beckenbodenkurs für Frauen, Fitnessgymnastik 60+, KARAMOTION®, Sitzgymnastik, Stretch & Relax 45+, Wirbelsäulengymnastik 45+, WSG & Beckenboden Gymnastik für Frauen 45+, Zirkeltraining 45+
Dagmar Krämer Dagmar Krämer
Wirbelsäulengymnastik 45+
Maike Scheller Maike Scheller
Bodyforming light 45+, Sportmix 6-12 Jahre
Anja Sender Anja Sender
BBP, BBP ONLINE, Body Forming, Muscle Power, Pilates, Pilates ONLINE, W-S-H-K 45+, Yoga, Yoga ONLINE
Jana  Petersen Jana Petersen
Bauch Quickie, Beckenboden (F), Beckenbodenkurs für Frauen, Bellydance, Body Forming, HIIT & Core, HIIT & Core ONLINE, Mobility-Quickie, Pilates, Rückenfit, Stretch & Relax, W-S-H-K 45+

Fitnessstudio

Eva Schmalenberger Eva Schmalenberger
Bauch Quickie, Body Forming, bodyART, bodyART ONLINE, Handstand - Kurs , Muskeltraining ONLINE, Outdoor-Functional-Fitness-Quickie, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Maike  Höhne Maike Höhne
Outdoor Functional Fitness
Nicolai Kleinlagel Nicolai Kleinlagel
Calisthenics
Jana  Petersen Jana Petersen
Bauch Quickie, Beckenboden (F), Beckenbodenkurs für Frauen, Bellydance, Body Forming, HIIT & Core, HIIT & Core ONLINE, Mobility-Quickie, Pilates, Rückenfit, Stretch & Relax, W-S-H-K 45+
Antonia  Prucha Antonia Prucha
Bauch Quickie, Outdoor-Functional-Fitness-Quickie

Gymnastik & Gesundheitssport

Jana  Petersen Jana Petersen
Bauch Quickie, Beckenboden (F), Beckenbodenkurs für Frauen, Bellydance, Body Forming, HIIT & Core, HIIT & Core ONLINE, Mobility-Quickie, Pilates, Rückenfit, Stretch & Relax, W-S-H-K 45+
Petra Engel Petra Engel
Pilates
Anja Sender Anja Sender
BBP, BBP ONLINE, Body Forming, Muscle Power, Pilates, Pilates ONLINE, W-S-H-K 45+, Yoga, Yoga ONLINE
Anja Riedinger Anja Riedinger
BBP, BBP ONLINE, CIRCL Mobility™, Muscle Power, STRONG Nation™, STRONG Nation™ ONLINE
Agnes Krinke Agnes Krinke
BBP, Body Forming, Body Forming ONLINE, Indoor Cycling, Rückenfit, Stretch & Relax, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Jessi Jessi
BBP, Step & Tone
Marlies Marlies
AROHA, Kaha
Sina Kiss Sina Kiss
ZUMBA® Fitness, ZUMBA® Fitness ONLINE
Carmen  Nielsen Carmen Nielsen
ZUMBA® Fitness, Zumba® Gold
Paulina Kühn Paulina Kühn
STRONG Nation™, ZUMBA® Fitness ONLINE
Gerd Henze Gerd Henze
Body Forming, Karate
Petra Petra
Body Forming, Yoga
Susanne Müller Susanne Müller
Body Forming
Eva Schmalenberger Eva Schmalenberger
Bauch Quickie, Body Forming, bodyART, bodyART ONLINE, Handstand - Kurs , Muskeltraining ONLINE, Outdoor-Functional-Fitness-Quickie, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Britt Polke Britt Polke
deepWORK™, Muscle Power, Pilates ONLINE
Christine  Böhler Christine Böhler
YIN YOGA, Yoga
Anna Hoffmann Anna Hoffmann
Yoga, Yoga ONLINE
Oliver Bareiss Oliver Bareiss
ANTARA®, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Doris  Doris
ANTARA®, Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Anita Schrön Anita Schrön
Klangmeditation
Jutta Jutta
Gymnastik für Ausdauersportler
Michael Michael
Muscle Power, X-Do
Denise Denise
Step, Step Einsteiger
Manuela Zwecker  Manuela Zwecker
Beckenbodenkurs für Frauen, Fitnessgymnastik 60+, KARAMOTION®, Sitzgymnastik, Stretch & Relax 45+, Wirbelsäulengymnastik 45+, WSG & Beckenboden Gymnastik für Frauen 45+, Zirkeltraining 45+
Helmut Seip Helmut Seip
Indoor Cycling, Männer-Fitness Outdoor

Indoor Cycling

Denise   Efstathiou Denise Efstathiou
Indoor Cycling
Doris  Doris
ANTARA®, Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Nicole  Wagner Nicole Wagner
Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Mahdieh Pouraslani Mahdieh Pouraslani
Indoor Cycling
Agnes Krinke Agnes Krinke
BBP, Body Forming, Body Forming ONLINE, Indoor Cycling, Rückenfit, Stretch & Relax, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Helmut Seip Helmut Seip
Indoor Cycling, Männer-Fitness Outdoor
Sabine Kellner Sabine Kellner
Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Margit Gugumus Margit Gugumus
Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Marion Raitz Marion Raitz
Indoor Cycling
Ekkehard Juchheim Ekkehard Juchheim
Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Gabi Schmitt Gabi Schmitt
Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Birgit  Kress Birgit Kress
Indoor Cycling
Yvonne  Langenbach Yvonne Langenbach
Indoor Cycling
Christina Christina
Indoor Cycling
Leoni Funke Leoni Funke
Indoor Cycling

Jedermann

Dirk  Krafft Dirk Krafft
Jedermann
Sandara Bucher Sandara Bucher
Hip Hop Dance - Kids (8 - 11 Jahre), Hip Hop Dance - Teens (12 - 16 Jahre)

Jiu-Jitsu

Jiu Trainerteam Jiu Trainerteam
Jiu-Jitsu

Judo

Roland Kennel Roland Kennel
SEIWAKAN

Karate

Dennis Delvenne Dennis Delvenne
Karate
Gerd Henze Gerd Henze
Body Forming, Karate

Kindersport

Katja Melcher Katja Melcher
Eltern-Kind-Turnen 1-3 Jahre
Jonas Biewendt Jonas Biewendt
Eltern-Kind-Turnen 2-4 Jahre
Sabine Umann Sabine Umann
Kindersport 3-4 Jahre
Adriana  Petroll Adriana Petroll
Kindersport 5-7Jahre, Kindersport ab 6 Jahre, Young Movement
Maike Scheller Maike Scheller
Bodyforming light 45+, Sportmix 6-12 Jahre

Klettern/Bouldern

Sebastian Schmitterer Sebastian Schmitterer
Klettern Erwachsene
Anton Diesbach Anton Diesbach
Klettern Erwachsene
Susanne Szymon Susanne Szymon
Klettern Erwachsene
Steffen Joswig Steffen Joswig
Bouldern

Online-Live-Kurse

Michael Hofmeister Michael Hofmeister
Judo Online für Erwachsene
Oliver Bareiss Oliver Bareiss
ANTARA®, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Agnes Krinke Agnes Krinke
BBP, Body Forming, Body Forming ONLINE, Indoor Cycling, Rückenfit, Stretch & Relax, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Eva Schmalenberger Eva Schmalenberger
Bauch Quickie, Body Forming, bodyART, bodyART ONLINE, Handstand - Kurs , Muskeltraining ONLINE, Outdoor-Functional-Fitness-Quickie, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik ONLINE
Britt Polke Britt Polke
deepWORK™, Muscle Power, Pilates ONLINE
Anja Sender Anja Sender
BBP, BBP ONLINE, Body Forming, Muscle Power, Pilates, Pilates ONLINE, W-S-H-K 45+, Yoga, Yoga ONLINE
Anna Hoffmann Anna Hoffmann
Yoga, Yoga ONLINE
Sina Kiss Sina Kiss
ZUMBA® Fitness, ZUMBA® Fitness ONLINE
Paulina Kühn Paulina Kühn
STRONG Nation™, ZUMBA® Fitness ONLINE
Jana  Petersen Jana Petersen
Bauch Quickie, Beckenboden (F), Beckenbodenkurs für Frauen, Bellydance, Body Forming, HIIT & Core, HIIT & Core ONLINE, Mobility-Quickie, Pilates, Rückenfit, Stretch & Relax, W-S-H-K 45+
Nicole  Wagner Nicole Wagner
Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Gabi Schmitt Gabi Schmitt
Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Sabine Kellner Sabine Kellner
Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Margit Gugumus Margit Gugumus
Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Doris  Doris
ANTARA®, Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Ekkehard Juchheim Ekkehard Juchheim
Indoor Cycling, Indoor Cycling ONLINE
Anja Riedinger Anja Riedinger
BBP, BBP ONLINE, CIRCL Mobility™, Muscle Power, STRONG Nation™, STRONG Nation™ ONLINE

Volleyball

Johannes Hehlmann Johannes Hehlmann
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