Indoor Cycling

Liebe Mitglieder der Indoor Cycling-Abteilung


Wir freuen uns auf Eure Teilnahme in unserem IndoorCycling Raum.


Einige Kurse werden auch weiterhin als hybrid Kurs angeboten.

Alle Cycling-Kurse sind ab 6 Tage vorher über die App buchbar.

BITTE FOLGENDES BEACHTEN

Bitte spätestens 5 Minuten vor Kursbeginn im Kursraum anwesend zu sein, ansonsten kann das (reservierte) Bike vom/von der Trainer/in auch an ein anderes Mitglied vergeben werden.

Einsteiger finden sich zur Einweisung bitte spätestens 10 Minuten vor Kursbeginn ein.


WICHTIG: 

Bitte nutzt die FTW-Teststunden, entweder den "Schwellen- bzw. Rampentest" für Anfänger oder den "Ausbelastungs- bzw. Powertest" für Fortgeschrittene. Diese FTW-Teststunden werden wir im Herbst/Winter  wieder in unseren Kursbetrieb integrieren. Sobald eine FTW-Teststunde geplant ist, wird sie in der Sportmeo-App-Übersicht gekennzeichnet. Mit der Ermittlung des FTW-Wertes ist ein individuell gesteuertes Belastungstraining auf unseren IndoorCycling Bikes möglich.



Unsere Trainer

Nicole  Wagner Nicole Wagner
Ekkehard Juchheim Ekkehard Juchheim
Gabi Schmitt Gabi Schmitt
Sabine Kellner Sabine Kellner
Doris  Doris
Helmut Seip Helmut Seip
Agnes Krinke Agnes Krinke
Denise   Efstathiou Denise Efstathiou
Marion Raitz Marion Raitz
Birgit  Kress Birgit Kress
Margit Gugumus Margit Gugumus

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Di. 18.06.24 Indoor Cycling, Level 2 - 3 mit Helmut oder Nicki
09:30 - 10:30 Uhr
Di. 18.06.24 Indoor Cycling, Level 3 Surprise
18:00 - 19:00 Uhr
Di. 18.06.24 Indoor Cycling, Level 4 - 5 Intensiv
19:15 - 20:45 Uhr
Mi. 19.06.24 Indoor Cycling, Level 1 - 2 inkl EINSTEIGER FÜR ALLE
09:00 - 10:00 Uhr
Mi. 19.06.24 Indoor Cycling, Level 2 - 3
18:20 - 19:20 Uhr
Mi. 19.06.24 Indoor Cycling, Level 3 - mit Gabi oder Sabine
19:30 - 20:30 Uhr
Do. 20.06.24 Indoor Cycling, Level 1 inkl EINSTEIGER FÜR ALLE
18:15 - 19:00 Uhr
Do. 20.06.24 Indoor Cycling, Level 2 - 3
19:10 - 20:10 Uhr
Fr. 21.06.24 Indoor Cycling, Level 2-3
09:15 - 10:15 Uhr
Fr. 21.06.24 Indoor Cycling, Level 3 - heute wahlweise 60,90 oder 150 Minuten
17:00 - 18:00 Uhr
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