Indoor Cycling

Liebe Mitglieder der Indoor Cycling-Abteilung


Wir freuen uns auf Eure Teilnahme in unserem IndoorCycling Raum.


Einige Kurse werden auch weiterhin als hybrid Kurs angeboten.

Alle IndoorCycling-Kurse sind 3 Tage vorher über die App buchbar.

BITTE FOLGENDES BEACHTEN

Bitte spätestens 5 Minuten vor Kursbeginn im Kursraum anwesend zu sein, ansonsten kann das (reservierte) Bike vom/von der Trainer/in auch an ein anderes Mitglied vergeben werden.

Einsteiger finden sich zur Einweisung bitte 10 - 15 Minuten vor Kursbeginn ein.


WICHTIG: 

Bitte nutzt die FTW-Teststunden, entweder den "Schwellen- bzw. Rampentest" für Anfänger oder den "Ausbelastungs- bzw. Powertest" für Fortgeschrittene. Diese FTW-Teststunden werden wir regelmäßig in unseren Kursbetrieb integrieren. Sobald eine FTW-Teststunde geplant ist, wird sie in der Sportmeo-App-Übersicht gekennzeichnet. Mit der Ermittlung des FTW-Wertes ist ein individuell gesteuertes Belastungstraining auf unseren IndoorCycling Bikes möglich.

Für die Teilnahme von Minderjährigen an unseren IC-Kursen ist ein Mindestalter von 15 Jahren (inkl. Ärztliches Attest) notwendig. 


Unsere Trainer

Margit Gugumus Margit Gugumus
Sabine Kellner Sabine Kellner
Nicole  Wagner Nicole Wagner
Helmut Seip Helmut Seip
Doris  Doris
Marion Raitz Marion Raitz
Ekkehard Juchheim Ekkehard Juchheim
Gabi Schmitt Gabi Schmitt
Birgit  Kress Birgit Kress

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Fr. 04.07.25 Indoor Cycling, Level 2-3
09:15 - 10:15 Uhr
Fr. 04.07.25 Indoor Cycling, Level 3
17:00 - 18:00 Uhr
Fr. 04.07.25 Indoor Cycling, Level 2 - 3
18:15 - 19:15 Uhr
Sa. 05.07.25 Indoor Cycling, Level 2 - 3 TEAM
10:00 - 11:00 Uhr
So. 06.07.25 Indoor Cycling, Level 2 - 3 TEAM
10:00 - 11:00 Uhr
Mo. 07.07.25 Indoor Cycling, Level 2
17:15 - 18:05 Uhr
Mo. 07.07.25 Indoor Cycling, Level 3
18:20 - 19:20 Uhr
Mo. 07.07.25 Indoor Cycling, Level 2 - 3
19:30 - 20:30 Uhr
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