Indoor Cycling
Liebe Mitglieder der Indoor Cycling-Abteilung
Wir freuen uns auf Eure Teilnahme in unserem nun klimatisierten Kursraum!Einige Kurse werden weiterhin auch online, also hybrid, angeboten.
Alle Cycling-Kurse sind ab 6 Tage vorher über die App buchbar.
BITTE BEACHTEN, spätestens 5 Minuten vor Kursbeginn im Kursraum anwesend zu sein. Ansonsten kann das (reservierte) Spinbike vom/von der Trainer/in auch an ein anderes Mitglied vergeben werden. Einsteiger finden sich zur Einweisung bitte spätestens 10 Minuten vor Kursbeginn ein.
ICHTIG: Bitte nutzt reichlich die FTW-Teststunden, entweder den "Schwellen bzw. Rampentest" für Anfänger oder den "Ausbelastungs- bzw. Powertest" für Fortgeschrittene, die wir unregelmäßig in unseren wöchentlichen Kursbetrieb immer wieder anbieten und auch entspr. in der App-Übersicht gekennzeichnet sind. Mit der Ermittlung des FTW-Wertes ist ein individuell gesteuertes Belastungstraining auf unseren Spinbikes möglich.
Unsere Trainer
Ekkehard Juchheim 
Nicole Wagner
Mahdieh Pouraslani 
Doris
Gabi Schmitt 
Helmut Seip
Agnes Krinke 
Margit Gugumus 
Sabine Kellner 
Leoni Funke
Marion Raitz 
Birgit Kress 
Yvonne Langenbach 
Helmut Seip 
Christina Aktuelle Termine und Kurse
Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...
| Di. | 28.03.23 |
Indoor Cycling, Level 2 - 3 09:30 - 10:30 Uhr |
| Di. | 28.03.23 |
Indoor Cycling, Surprise 18:00 - 19:00 Uhr |
| Di. | 28.03.23 |
Indoor Cycling, Intensiv 19:15 - 20:45 Uhr |
| Mi. | 29.03.23 |
Indoor Cycling, Early Bird - Mixed Class L 2-3 08:00 - 09:00 Uhr |
| Mi. | 29.03.23 |
Indoor Cycling, FÜR ALLE AC-LER! Einsteigerkurs (Level 1) 09:15 - 09:55 Uhr |
| Mi. | 29.03.23 |
Indoor Cycling, Basic / Level 2 17:00 - 18:00 Uhr |
| Mi. | 29.03.23 |
Indoor Cycling, Basic / Level 2 18:20 - 19:20 Uhr |
| Mi. | 29.03.23 |
Indoor Cycling, Level 3 19:30 - 20:30 Uhr |
| Do. | 30.03.23 |
Indoor Cycling, FÜR ALLE AC-LER! Einsteigerkurs (Level 1) 18:15 - 19:00 Uhr |
| Do. | 30.03.23 |
Indoor Cycling, Mixedclass L2-3/GA1 19:10 - 20:10 Uhr |
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