Power. Technik. Bewegung.

Dieser Kurs bringt Power und Athletik in deine Woche! Gemeinsam trainieren wir Kraft, Ausdauer, Stabilität, Koordination und Beweglichkeit – mit Übungen aus dem funktionellen Training und der Athletikschule.
Abwechslungsreiche Workouts, Team-Challenges und Technikübungen sorgen für Spaß und Fortschritt.
Ideal für alle 12- bis 15-Jährigen, die stärker, schneller und stabiler werden – und ihre Leistung in anderen Sportarten gezielt verbessern wollen.

Unsere Trainer

Adrian Forstmeyer