Flexibel. Funktionell. Ganzkörperstark.

Dieses funktionelle Ganzkörpertraining findet primär indoor statt – bei schönem Wetter verlegen wir die Einheit nach draußen und kombinieren das Beste aus beiden Welten. Ob drinnen oder draußen: Es erwartet dich ein ausgewogenes Training aus Kraft, Ausdauer, Koordination und Core, angepasst an dein Fitnesslevel und mit variantenreichen Übungen.
Ideal für alle, die abwechslungsreich trainieren und wetterabhängig flexibel bleiben wollen.

Unsere Trainer

Tobias Schmitt