Mit Entspannungs- und Atemübungen (Pranayama) und grundlegenden Yogastellungen (Asanas) stärken wir Körper, Geist und Seele. Yoga eignet sich für Menschen jeglichen Alters. Die Basis beim Vinyasa Power Yoga sind die einzelnen Asanas aus dem Sonnengruß
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Mo. | 19.05.25 |
Yoga 20:30 - 21:25 Uhr |
Di. | 20.05.25 |
Yoga 20:15 - 21:30 Uhr |
Mi. | 21.05.25 |
Yoga, heute ruhig und entspannt 08:45 - 10:15 Uhr |
Sa. | 24.05.25 |
Yoga, Achtung heute bereits um 14.30!!! 14:30 - 16:00 Uhr |
Mo. | 26.05.25 |
Yoga 20:30 - 21:25 Uhr |
Mi. | 28.05.25 |
Yoga 08:45 - 10:15 Uhr |