Mobil&Vital ist ein abwechslungsreicher Kurs zur Verbesserung von Beweglichkeit und Wohlbefinden. Mit sanften Mobilisationsübungen, Faszienarbeit und gezieltem Stretching lösen wir Verspannungen, fördern die Beweglichkeit und bringen den Körper angenehm in Bewegung. Ideal für alle, die sich im Alltag beweglicher und vitaler fühlen möchten.

Unsere Trainer

Agnes Krinke