Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Wahrnehmung und Dehnung aller großen und kleinen Muskelgruppen.
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Do. | 04.09.25 |
Wirbelsäulengymnastik 19:00 - 19:55 Uhr |
Mo. | 08.09.25 |
Wirbelsäulengymnastik, Heute Halle2 10:15 - 11:15 Uhr |
Di. | 09.09.25 |
Wirbelsäulengymnastik 10:00 - 10:55 Uhr |
Mi. | 10.09.25 |
Wirbelsäulengymnastik 10:15 - 11:10 Uhr |
Do. | 11.09.25 |
Wirbelsäulengymnastik 19:00 - 19:55 Uhr |