Beckenbodenkurs für Frauen
Beckenbodenkurs für Frauen
Ein intakter, starker Beckenboden ist für jede Frau wichtig, gleich welchen Alters oder welcher Konstitution.
Der Beckenboden richtet uns auf, stabilisiert den Rücken, schützt und behebt Inkontinenz sowie Senkungen. Er ist unser Kraft- und Energiezentrum.
Der Beckenboden hat eine einzigartige Funktion, die über Muskel- und Haltungstraining weit hinausgeht.
Die Vitalenergie des menschlichen Körpers wurzelt hier, die Kraft der Basis.
Termine & Kosten:
Raum Gym 1 (10 Kursstunden).
Kosten für aktive AC-Mitglieder 77,00 €
Für Nichtmitglieder 99,00 €
Trainerin:
Jana Petersen
Manuela Zwecker
Anmeldung: Ab sofort über die AC Sportmeo App, per Mail info@ac-weinheim.de oder tel. 0 62 01 / 2 59 05 - 0
Unsere Trainer
Jana Petersen 
Manuela Zwecker Aktuelle Termine und Kurse
Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...
| Fr. | 03.05.24 |
Beckenbodenkurs für Frauen, Einsteiger -Neu! Anmeldung über das Büro, Start ab 03.05.24 09:30 - 10:30 Uhr |
| Di. | 07.05.24 |
Beckenbodenkurs für Frauen, Einsteiger -Neu! Anmeldung über das Büro, Start ab 07.05.2024 18:15 - 19:15 Uhr |
| Fr. | 10.05.24 |
Beckenbodenkurs für Frauen, Einsteiger -Neu! Anmeldung über das Büro, Start ab 03.05.24 09:30 - 10:30 Uhr |
| Di. | 14.05.24 |
Beckenbodenkurs für Frauen, Einsteiger -Neu! Anmeldung über das Büro, Start ab 07.05.2024 18:15 - 19:15 Uhr |
| Fr. | 17.05.24 |
Beckenbodenkurs für Frauen, Einsteiger -Neu! Anmeldung über das Büro, Start ab 03.05.24 09:30 - 10:30 Uhr |
| Di. | 21.05.24 |
Beckenbodenkurs für Frauen, Einsteiger -Neu! Anmeldung über das Büro, Start ab 07.05.2024 18:15 - 19:15 Uhr |
| Fr. | 24.05.24 |
Beckenbodenkurs für Frauen, Einsteiger -Neu! Anmeldung über das Büro, Start ab 03.05.24 09:30 - 10:30 Uhr |
